Ēdienkarte
04.12.2023.-08.12.2023.
PIRMDIENA 4. decembris
Pusdienas- Šķelto zirņu zupa, krējums 200/10g (Alergēni-7)
Makaroni, maltās gaļas mērce 100/120g (Alergēni-7,1)
VEĢ.-Makaroni ar dārzeņiem 200g(Alergēni-1)
Svaigu dārzeņu salāti ar eļļu 100g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Ogļhidrāti – 120,100g, tauki – 30,400g, olbaltumvielas –22,900g 852 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 100,900g, tauki – 27,100g, olbaltumvielas –19,900g 802 kcl
OTRDIENA 5. decembris
Pusdienas- Vistas šķiņķīšu karbonāde, kartupeļu biezenis, krējuma mērce 90/100/50g (Alergēni-1,3,7)
VEĢ.-Veģetāra kotlete 100g (Alergēni-1,3,7)
Burkānu-puķkāpostu salāti ar krējumu 100g (Alergēni-7), dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Ķīselis ar auzu griljāžu 100/100g (Alergēni-1,7)
Ogļhidrāti – 142,100g, tauki – 31,200g, olbaltumvielas – 29,500g 864 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 130,200g, tauki – 29,100g, olbaltumvielas – 26,500g 827 kcl
TREŠDIENA 6. decembris
Pusdienas-Skābeņu zupa, krējums 200/10g (Alergēni-7)
C/g gulašs, griķi 120/150g (Alergēni-1,7)
VEĢ.- Dārzeņu-pupiņu mērce 120g (Alergēni-1,7)
Marinēts gurķis 50g, maize 50g (Alergēni-1), dzēriens 200g
Ogļhidrāti – 142,100g, tauki – 31,200g, olbaltumvielas – 29,500g 864 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 125,000g, tauki – 28,300g, olbaltumvielas – 26,100g 794 kcl
CETURTDIENA 7. decembris
Pusdienas- C/ g karbonāde, rīsi, krējuma mērce 100/150/50g (Alergēni-1.3,7)
VEĢ.- Cukini karbonāde ar sieru 100g (Alergēni-1,7)
Lapu salāti ar mērci 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Biezpiens ar ogu mērci 100/30g ( Alergēni-7)
Ogļhidrāti –127,200g, tauki – 34,500g, olbaltumvielas – 24,100g 883 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti –120,000g, tauki – 32,200g, olbaltumvielas – 27,500g 861 kcl
PIEKTDIENA 8. decembris
Pusdienas- Vistas gaļas gabaliņi saldkrējuma mērcē, vārīti kartupeļi 120/100g (Alergēni-1,7)
VEĢ. Dārzeņu sacepums ar sieru 120g (Alergēni-7)
Ķīnas kāpostu salāti ar eļļu 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Auglis (banāns)100g
Ogļhidrāti – 120,600g, tauki –33,700g, olbaltumvielas – 29,100g 854 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 97,900g, tauki –25,900g, olbaltumvielas – 24,700g 830 kcl
LAD SKOLAS PIENS 200ML
Ēdienkarte
Bērnudārzs
04.12.2023.-08.12.2023.
PIRMDIENA 4. decembris
Brokastis- Rīsu biezputra ar rozīnēm, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens, tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- Šķelto zirņu zupa, krējums 150/10g (Alergēni-7)
Makaroni, maltās gaļas mērce 90/100g (Alergēni-7,1)
VEĢ.- Makaroni ar dārzeņiem 120g(Alergēni-1)
Svaigu dārzeņu salāti ar eļļu 100g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Launags- Ābolu plātsmaize 100g (Alergēni-1,3,7), piens 200g (Alergēni-7)
Tauki- 46,200, Ogļhidrāti-170,948, Olbaltumvielas-40,584, Kcal 1125,63
VEĢ. Olbaltumvielas-39,749, Tauki- 38,629, Ogļhidrāti-156,300, 1135 kcl
OTRDIENA 5. decembris
Brokastis- Miežu biezputra (Alergēni-1), sviests/ievārījums 150g/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas-Vistas šķiņķīšu karbonāde, kartupeļu biezenis, krējuma mērce 90/100/50g (Alergēni-1,3,7)
VEĢ.-Vēģetāra kotlete 90g (Alergēni-1,3,7)
Burkānu-puķkāpostu salāti ar krējumu 100g (Alergēni-7), dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Ķīselis ar auzu griljāžu 100/100g (Alergēni-1,7)
Launags- Cepumi 100g (Alergēni-7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 50,600, Ogļhidrāti-175,728, Olbaltumvielas-41,634, Kcal 1078,500
VEĢ. Olbaltumvielas-40,729, Tauki- 45,970, Ogļhidrāti-149,980 1100kcl
TREŠDIENA 6. decembris
Brokastis- Prosas biezputra ar aprikozēm, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas-Skābeņu zupa, krējums 150g/10g (Alergēni-7)
C/g gulašs, griķi 120/100g (Alergēni-1,7)
VEĢ.- Dārzeņu-pupiņu mērce 120g (Alergēni-1,7)
Marinēts gurķis 50g, maize 50g (Alergēni-1), dzēriens 200g
Launags- Bulciņas ar kanēļi un cukuru 100g (Alergēni-1,3,7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 51,900, Ogļhidrāti-180,485, Olbaltumvielas-42,500, Kcal 1150,500
VEĢ. Olbaltumvielas-40,580 Tauki- 42,900 Ogļhidrāti-145,698 1120 kcl
CETURTDIENA 7. decembris
Brokastis- Rudzu maize ar sēklām, sviests, biezpiens 50/5/70g (Alergēni-1,3,7),
dārzeņi (tomāts, gurķis, biete, burkāns, paprika, zaļumi) 100g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- C/g karbonāde, rīsi, krējuma mērce 90/100/50g (Alergēni-1,3,7)
VEĢ.- Cukini karbonāde ar sieru 90g (Alergēni-1,7)
Lapu salāti ar mērci 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Biezpiens ar ogu mērci 100/30g ( Alergēni-7)
Launags- Muslis ar jogurtu 30/100g (Alergēni-1,3)
Tauki- 52,590, Ogļhidrāti-176,650, Olbaltumvielas-42,500, Kcal 1166,570
VEĢ. Olbaltumvielas-34,078, Tauki- 49,077, Ogļhidrāti-151,998, 1105kcl
PIEKTDIENA 8. decembris
Brokastis- Auzu biezputra, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- Vistas gaļas gabaliņi saldkrējuma mērcē, vārīti kartupeļi 120/100g (Alergēni-1,7)
VEĢ. Dārzeņu sacepums ar sieru 120g (Alergēni-7)
Ķīnas kāpostu salāti ar eļļu 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Auglis (banāns)100g
Launags- Pankūkas 100g (Alergēni-1,3,7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 51,600, Ogļhidrāti-170,500, Olbaltumvielas-43,520, Kcal 1006,000
VEĢ. Olbaltumvielas-33,956, Tauki- 47,458, Ogļhidrāti-146,122, 1002kcl
LAD SKOLAS PIENS 200ML
Pārtikas produkti un to grupas, kas izraisa alerģiju vai nepanesamību
1. Graudaugu produkti, kas satur lipekli (kvieši, rudzi, mieži, auzas, speltas kvieši, tritikāle vai to hibridizētie celmi)
2. Vēžveidīgie un to produkti
3. Olas un to produkti
4. Zivis un tie produkti
5. Zemesrieksti un to produkti
6. Sojas pupas un to produkti
7. Piens un tā produkti
8. Rieksti (lazdu rieksti, mandeles, valrieksti, Indijas rieksti, pekanrieksti, Brazīlijas rieksti, makadamijas rieksti, pistāciju rieksti) un to produkti
9. Selerijas un to produkti
10. Sinepes un to produkti
11. Sezama sēklas un to produkti
12. Lupīna un tās produkti